INBODY-MITTAUKSEEN VALMISTAUTUMINEN

InBody -kehonkoostumusmittaus ei edellytä mitään tiettyjä valmistautumistoimenpiteitä, mutta mahdollisimman tarkkojen ja vertailtavien tuloksien saamiseksi, kannattaa noudattaa ainakin seuraavia ohjeita:

  • Jätä edellisen ruokailun ja kehonkoostumusmittauksen väliin ainakin kaksi tuntia
  • Käy wc:ssä ennen mittausta
  • Mittaus voidaan suorittaa normaalissa arkivaatetuksessa
  • Varaudu riisumaan sukat / sukkahousut
  • Kehonkoostumusmittaus suoritetaan paljain jaloin
  • Valmistautuessasi aina samalla tavalla kehonkoostumuksen mittaukseen, saat mahdollisimman vertailukelpoiset mittaustulokset

 

  • Huom! InBody-mittausta ei voida tehdä, mikäli sinulla on sydämentahdistin, olet raskaana tai sinulta on amputoitu raaja.
inbody-mittaukset tyopaikoille

HENKILÖKOHTAISET MITTAUSTULOKSET

InBody-mittaustapahtumissa on erilaisia vaihtoehtoja tulosten käsittelyyn. Joissakin tapauksissa annetaan jokaiselle osallistujalle heti mittauksen jälkeen henkilökohtainen palaute ja joissakin palautteenanto tapahtuu kollektiivisesti yhteisellä palauteluennolla. Mikäli teillä järjestetään yhteinen palauteluento, ota palauteluennolle mukaan mittauksesta saamasi henkilökohtainen tulosraportti. Palauteluennolla opit tulkitsemaan omia tuloksiasi ja saat vinkkejä oman kehonkoostumuksesi muokkaamiseen.

inbody-mittaukset
ernopolus tunnuslogo valkoinen

lähetä meille viestiä

© All rights reserved